Jak najlepiej zadbać o swoje zdrowie? Jak należy prawidłowo się odżywiać?
Na te i inne ważne tematy dotyczące zdrowia, uczniowie wraz z rodzicami otrzymali odpowiedź podczas dzisiejszego spotkania. W dniu 10.03.2015 roku gościliśmy w szkole, doradcę do spraw żywienia panią Justynę Szmidt.
Pani Justyna Szmidt bardzo ciekawie przedstawiła zasady zdrowego i prawidłowego odżywiania się. Zwróciła uwagę na aktywność fizyczną, która jest człowiekowi niezbędna do utrzymania ciała w dobrej kondycji. Wszyscy uczestnicy spotkania obejrzeli prezentację o zdrowym odżywianiu się człowieka. Chętni uczniowie i rodzice po prezentacji mogli się zważyć oraz sprawdzić wszystkie ważne parametry swojego ciała tj. masa ciała, tkankę tłuszczową, poziomu nawodnienia, pomiar masy mięśniowej, wskaźnik wieku metabolicznego, wagę masy kostnej oraz tłuszczu trzewnego.
Serdecznie dziękujemy Państwu Szmidt za wszystkie cenne porady i przekazane informacje dotyczące zdrowego odżywiania się. Organizatorem spotkania była p. D. Gruszczyńska.
Spotkanie odbyło się w ramach szkolnej akcji pt. „Zdrowie i czystość”, która będzie trwała do końca roku szkolnego. W ramach realizacji tego projektu, czeka nas jeszcze wiele ciekawych spotkań i prezentacji, które pomogą nam zadbać o swoje swoje zdrowie.
Leave a Comment